Les peurs de la nature
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29 et 30 Aout 2020
Tarif : 160 € (encadrement) Lieu : Presles, Vercors Hébergement : gîte à prix libre sur le lieu du stage, à Presles. Nous contacter pour les détails |
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Le but de ce stage est de vous aider à éradiquer des petites craintes jusqu'aux peurs les plus viscérales...
Notre démarche part du principe que les peurs peuvent naître d'une méconnaissance du milieu naturel, mêlée à de fausses croyances, histoires, légendes urbaines, etc.
Nous expérimenterons (toujours en douceur, au rythme et en fonction de la sensibilité de chacun) plusieurs thèmes et plusieurs axes : la nuit, la solitude en forêt, les insectes et arachnides, les serpents et autres reptiles, etc.
Nous (ré)apprendrons ensemble les vérités liées à ces craintes, et essaierons de comprendre les mécanismes qui, d'un éloignement de la nature, mènent à la peur de celle ci...
En fonction des attentes exprimées par chacun, les ateliers porterons sur différents thèmes : les insectes, les araignées, la nuit, se perdre en forêt, les reptiles, les souris & chauves souris, le loup, etc.
Ce stage est encadré par Igor FREY, naturaliste, et Florian COLIN, Praticien en hypnose Ericksonienne.
Notre démarche part du principe que les peurs peuvent naître d'une méconnaissance du milieu naturel, mêlée à de fausses croyances, histoires, légendes urbaines, etc.
Nous expérimenterons (toujours en douceur, au rythme et en fonction de la sensibilité de chacun) plusieurs thèmes et plusieurs axes : la nuit, la solitude en forêt, les insectes et arachnides, les serpents et autres reptiles, etc.
Nous (ré)apprendrons ensemble les vérités liées à ces craintes, et essaierons de comprendre les mécanismes qui, d'un éloignement de la nature, mènent à la peur de celle ci...
En fonction des attentes exprimées par chacun, les ateliers porterons sur différents thèmes : les insectes, les araignées, la nuit, se perdre en forêt, les reptiles, les souris & chauves souris, le loup, etc.
Ce stage est encadré par Igor FREY, naturaliste, et Florian COLIN, Praticien en hypnose Ericksonienne.
Contenu
- Des décryptages des mécanismes de la peur
- Des ateliers et exercices d'hypnose en groupe pour mieux comprendre et ressentir ses peurs, puis ajuster ses réactions
- De la découverte et des connaissances sur les éléments naturels qui peuvent induire de la peur, pour modifier nos visions erronées et nos a priori
- Une séance d'hypnose individuelle, spécifique à chacun
Matériel spécifique :
- Lampe frontale
- Vêtements chauds
- Appareil photo (conseillé)
- une spécialité pour l'apéritif partagé du samedi soir
Informations pratiques :
Horaires : Rendez-vous 9h le samedi, fin à 17h le dimanche
Hébergement et nourriture : non compris. Gîte à prix libre sur le lieu du stage, à Presles. Prévoir le repas, pique-niques et petit déjeuner. Nous contacter pour plus de détails.
- Lampe frontale
- Vêtements chauds
- Appareil photo (conseillé)
- une spécialité pour l'apéritif partagé du samedi soir
Informations pratiques :
Horaires : Rendez-vous 9h le samedi, fin à 17h le dimanche
Hébergement et nourriture : non compris. Gîte à prix libre sur le lieu du stage, à Presles. Prévoir le repas, pique-niques et petit déjeuner. Nous contacter pour plus de détails.
